هل تخفف اليوجا من أعراض فترة انقطاع الدورة الشهرية عند النساء ؟
(رويترز) - أشارت مراجعة لأبحاث قائمة بالفعل إلى أن النساء اللائي دخلن مرحلة انقطاع الطمث ويمارسن اليوجا قد تخف لديهن أعراض هذه الفترة مثل التعرق الليلي والهبات الساخنة أكثر ممن لا…
Read More...
Read More...